Vous souffrez d'arthrose ? Posez votre candidature aux premiers états généraux de l'arthrose en participant aux tables rondes régionales : prochaine date le 16 octobre 2014 à Saint Amant les eaux.
Retrouvez l'agenda complet de ces tables rondes http://stop-arthrose.org/les-tables-rondes-regionales
Pour vous inscrire, c'est par ici : http://stop-arthrose.org/posez-votre-candidature
Sports conseillés Aquagym, cyclisme, golf, gymnastique préventive d'entretien, marche, natation), plongée, ski de fond, yoga.
Sports à pratiquer avec précaution Aviron, course à pied, danse, equitation, fitness, hand-ball, patinage, ski alpin, tennis.
Sports déconseillés Althérophilie, basket-ball, course de fond, cross, escalade, escrime, football, handball, hockey sur glace, lancer, marathon, parachutisme, plongeon, rugby, sauts, ski alpin, squash, moto, sports de combat, voile et planche à voile.
Plusieurs études ont démontré qu'une surcharge pondérale augmente significativement le risque de développer ultérieurement une gonarthrose.
Il a ainsi été calculé que le risque de gonarthrose est majoré de
pour chaque augmentation d'une unité d'Indice de Masse Corporel.*
*Richette P. Généralités sur l'arthrose :
épidémiologie et facteurs de risque
