Arthrose : les petits gestes qui font la différence - 24/12/2009

Notre Temps, le lundi 14 décembre 2009, www.notretemps.fr
Si l'on se penche sur la prévention des douleurs articulaires liées à l'arthrose, on évoque souvent la nécessité de perdre du poids. Cependant, d'autres précautions paraissent nécessaires. « Des microtraumatismes répétés des tendons ou des ligaments » peuvent en effet favoriser le développement de la maladie, comme le souligne le Professeur René-Marc Flipo, rhumatologue au CHU de Lille. C'est ainsi notamment le cas de certaines mauvaises postures ou de gestes quotidiens que l'on pratique sans ménager son dos et ses genoux ! Parmi les indices révélant qu'un changement de posture pourrait être salutaire, une déformation marquée des chaussures est à surveiller. Elle doit inciter à consulter un podologue.