Impact Campus, mardi 16 mars, www.impactcampus.qc.ca
En Amérique du Nord, la kinésiologie est une discipline largement répandue. Elle désigne l'étude du mouvement humain dans la pratique de l'activité physique, non seulement sportive, mais également dans des contextes comme le travail, les loisirs et la vie quotidienne en général. Les kinésiologues ont notamment pour mission d'orienter efficacement une personne vers une activité adaptée à ses besoins et à ses capacités. Les personnes âgées souffrant d'arthrose ont notamment tout intérêt à solliciter leurs conseils. Il leur est, en effet, recommandé de continuer ou reprendre une activité physique, à condition toutefois d'opter pour une discipline qui ménage leurs articulations. Après une évaluation complète de la condition physique (force musculaire, aptitude d'aérobie, flexibilité, équilibre, agilité et endurance cardiovasculaire), le kinésiologue est en mesure de construire un programme adapté.
