Mal aux pieds, ce n'est pas seulement à cause des chaussures - 24/02/2011

Canoë, lundi 21 février, www.sante.canoe.com

Au cours de son existence, un individu parcourt, en moyenne, plus de 180 000 kilomètres à pied, soit l'équivalent de quatre fois le tour de la terre. Pourtant peu de personnes se soucient d'être bien chaussées. Les experts estiment même que 85 % de la population porte des chaussures trop étroites, trop petites ou trop grandes. Si les douleurs aux pieds sont souvent reliées au port de souliers inadaptés, certains pathologies peuvent également les déclencher. C'est notamment le cas de l'arthrose et de l'ostéoporose. Il est recommandé de consulter un médecin lorsque les pieds font souffrir, qu'ils présentent des déformations ou des plaies, qu'ils sont enflés, rouges ou changent de couleur, et lorsqu'on souffre de raideur le matin ou de douleur durant la nuit dans les membres inférieurs.