Vive le tai-chi ! - 26/11/2009

Maxiscience, le dimanche 15 novembre 2009, www.maxisciences.fr
D'aucuns veulent croire aux bienfaits de la médecine chinoise sur certaines pathologies douloureuses courantes, telle l'arthrose. D'autres préfèrent s'en remettre aux arts martiaux chinois. Ainsi, les adeptes du tai-chi auraient la chance de voir leurs douleurs liées à l'arthrose significativement s'atténuer. C'est tout du moins ce que tente de démontrer une étude réalisée par l'équipe du docteur Wang, de l'école de médecine de l'université de Tufts, près de Boston. Leurs travaux ont consisté à comparer les résultats obtenus par deux groupes de patients atteints de gonarthrose : le premier suivait deux séances hebdomadaires d'une heure de tai chi, tandis que le second bénéficiait d'un programme basé sur la nutrition et le stretching. Résultat : au bout de douze semaines, le groupe initié à l'art martial chinois connaissait une diminution importante de ses douleurs par rapport à l'autre équipe.